Domowa Vegeta, Kuchnia
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Domowa Vegeta (Kucharek, Jarzynka, Warzywko)
Można przygotować tÄ… przyprawÄ™ w wersji ekspresowej lub wolniejszej standardowej. W wersji ekspresowej stosujemy zakupionÄ… w warzywniaku gotowÄ… mieszankÄ™ suszonych warzyw oraz czosnek granulowany. Nie mamy wtedy wpÅ‚ywu na jej skÅ‚ad ani nie wiemy z jakich upraw pochodziÅ‚y te warzywa. Ale za to oszczÄ™dzamy czas.Â
Natomiast w wersji standardowej używamy świeżą włoszczyznę (ok. 1,5 kg mieszanych warzyw w proporcjach według uznania: marchew, pietruszka, seler, pasternak, por, cebula) oraz świeży czosnek.
Składniki:
– 2 szklanki (ok. 100 g) lub ok. 1-1,5 kg świeżej
– 1-2 łyżeczki czosnku granulowanego lub (wersja ekspres) lub kilka ząbków świeżego (dla wersji standard)
– 2-3 łyżki lub morskiej
– pół łyżeczki
– po łyżeczce przypraw: , , ewentualnie pieprzu czarnego mielonego (ja nie dodaję, wolę dodać pieprz już podczas gotowania)
– po 2 łyżeczki i ewentualnie suszonej natki pietruszki (jeśli gotowa suszona włoszczyzna jej nie zawiera)
Wykonanie:
Dla ekspresowej wersji: nie musimy już warzyw suszyć, zatem do gotowej mieszanki dodajemy przyprawy i mielimy całość w blenderze lub młynku do kawy.
Dla standardowej wersji: warzywa twarde za pomocą robota kuchennego tarkujemy na grubsze wiórki, por, cebulę i czosnek kroimy na wiórki ręcznie (lub drobno siekamy). Rozkładamy na blaszce papier do pieczenia i na to wykładamy cienką warstwą rozdrobnione warzywa. Suszymy albo na wolnym powietrzu przy słonecznej pogodzie (przykryte czystą lnianą ściereczką), albo też w lekko nagrzanym (50-60 stopni) piekarniku przy uchylonych drzwiczkach. Po wysuszeniu wrzucamy razem z przyprawami do blendera i mielimy. Jeśli mielimy w młynku do kawy – wyjdzie drobniejszy proszek. Przechowujemy w szczelnie zamkniętym pudełku.
Â
[ Pobierz całość w formacie PDF ]